Clinique d’ergothérapie
Services en santé mentale et en douleur persistante pour les personnes âgées de 15 ans et plus
Soigner le quotidien
En ergothérapie, le terme « occupation » désigne l'ensemble des activités qui composent notre quotidien. Certaines sont essentielles, comme dormir, cuisiner ou travailler. D'autres sont choisies, comme pratiquer une activité physique, avoir un loisir, participer à la vie sociale ou s'engager dans sa communauté.
Ces occupations façonnent notre identité et influencent notre santé. Lorsque ces occupations deviennent difficiles à réaliser, perdent leur sens ou ne correspondent plus à nos besoins, notre bien-être peut s'en trouver affecté.
Soigner le quotidien, c’est porter une attention à la manière dont nous habitons nos journées, aux activités qui les composent, aux environnements qui les façonnent et au sens que nous leur donnons.
Approche
Ancrée dans une approche centrée sur la personne, son environnement et ses occupations, l’ergothérapeute accompagne les personnes vivant des défis dans l’accomplissement des rôles et occupations qu’elles souhaitent réaliser pour vivre pleinement.
Services
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Les évaluations et suivis individuels reposent sur une démarche collaborative, personnalisée à vos capacités et vos besoins. La fréquence des rencontres est hebdomadaire ou bimensuelle.
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Soigner le quotidien au travail permet de prévenir l’épuisement et de favoriser un meilleur équilibre. Ce service propose d’explorer l’identification du rythme et des habitudes de fonctionnement, la gestion des énergies, le sens accordé au travail ainsi que des stratégies concrètes de prévention des douleurs et des troubles mentaux courants liées aux activités professionnelles.
Enracinée dans un paysage vivant, Mille Secousses explore la façon dont nous habitons un monde en perpétuelle mouvance.
Identité
Je m’appelle Lauranne. Je suis ergothérapeute et j’accompagne depuis le début de ma pratique des personnes vivant avec de la douleur persistante et des enjeux de santé mentale au sein du réseau de la santé public. Je suis aussi kinésiologue de formation.
Mille Secousses représente un espace ancré dans la vie réelle, à la fois intime et chaleureux, ouvert sur la nature, propice à l’introspection et au mouvement, un espace thérapeutique intentionnel et aligné avec mes valeurs.
Valeurs
Connexion
Observer ce qui se passe en nous et autour de nous et agir en cohérence pour soutenir un bien-être durable personnel et collectif.
Rigueur éclairée
Offrir des interventions basées sur une expertise en réadaptation, sur les connaissances scientifiques et sur un jugement clinique intuitif.
Curiosité
Porter un regard sensible et nuancé sur le monde et adopter une posture d’ouverture à l’expérience du vivant.
Philosophie
Que ce soit à Sutton ou à Montréal, les interventions prennent place dans des espaces favorisant un ancrage à la nature.
La clinique de Sutton représente un lieu rempli d’histoire et enraciné dans la vie réelle. Un endroit vivant et chaleureux, niché au cœur de la nature. À Montréal, les interventions se déploient directement en nature et visent à favoriser l’accès au plein air de proximité.
L’intention derrière cette collaboration est d’intégrer la nature comme support thérapeutique. Les bienfaits du contact avec l’environnement naturel se conjuguent ici à ceux propres à une démarche thérapeutique en ergothérapie.
Article 1 de la loi sur les services de santé et les services sociaux du Québec
La santé se définit par « …la capacité physique, psychique et sociale des personnes d'agir dans leur milieu et d'accomplir les rôles qu'elles entendent assumer d'une manière acceptable pour elle-mêmes et pour les groupes dont elles font partie. »
Organisme mondial de la santé
La santé mentale se définit comme « Un état de bien-être permettant à chacun de reconnaître ses propres capacités, de se réaliser, de surmonter les tensions normales de la vie, d’accomplir un travail productif et fructueux et de contribuer à la vie de sa communauté. »
Discutons-en
Une première consultation téléphonique gratuite de 15 minutes vous est offerte pour faire un survol de vos besoins et vérifier si l’ergothérapeute est la bonne personne pour vous accompagner.